央金老師的新年發願文請收訖，願你以全新能量開啟2023

昨天是新年的第一天，我都舍不得睡，淩晨3點多就起床，整理我的禪堂。白天因為有很多工作，還要照顧小孩，所以我都是淩晨起來。昨天終於把我的禪堂一點點整理清楚了，鮮花、食物、獻曼達、修法都一一做好了。之後，我靜靜地坐在禪堂，想到大家，於是從心中流露出這樣一段發願文。

我想到，新的一年，希望自己有更大的願力、更廣的菩提心，才能承擔更多。其實我現在幾乎沒有任何自己的時間，所有的時間都貢獻給眾生。但還總是感覺時間不夠用，也盡可能不浪費時間。雖然身體會累，但是心裏沒有累的感覺。所以在新的一年的開始，我希望自己能發更大的菩提心，順利地完成利他的事業。

今天把這段發願文也分享給大家，希望和大家一起，開啟生命嶄新的一年。

---

新年已至，

新的起點即是新的契機。

新的一年，

我們希望把【開發自己的菩提心】作為今年修持的起點。

因為只有通過菩提心，

才能讓我們從自我中心裏走出來，

才能讓我們超越痛苦和煩惱的習性。

怎樣從開發菩提心開始呢？

首先，我們要認識到，

我們在一場夢裏，

不要卡死在這場無聊的夢的遊戲裏。

然後，要認識無常，

認識生命的苦短。

再來，體驗時間，

感受時間流逝的飛速。

如何保持每一天的修持呢？

我們要在每一刻流失的時間裏，

盡量保持覺知！

首先，要識別出自己的念頭，

再來，穩定「覺」的狀態！

然後，要減少貪心、嗔恨和愚癡的狀態。

祈請，從上師和傳承祖師們的加持開始；

發願，從利他的動機開始；

感恩，從知足的內心開始；

懺悔，從接受自己的煩惱開始；

行動，從每一天每一件小事情開始。

最後，我們回向：

願眾生

免於戰爭之苦，

免於饑荒之苦，

免於貧困之苦，

免於情困之苦。

願眾生

永離苦及苦因。

常住樂及樂因，

永不離無苦之妙樂，

願眾生

離愛憎、住等舍，

願世界和平吉祥，

願大家【覺樂生活】！

—— 央金拉姆